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Eine Kombination aus gesprochener Führung, beruhigender Musik und entspannenden Klängen leiten sanft zu mehr Entspannung und Ruhe.

Sie glauben, Sie haben keine Zeit zum Entspannen? Jede Sitzung dauert nur 5 Minuten, von Anfang bis Ende - ideal für kurze Pausen an einem Arbeitstag.

Sie möchten relaxen, bevor Sie einschlafen? Auf Wunsch führt diese App Sie automatisch in süßen Schlummer.

Wunderschön animierte Bilderwelt hilft Ihnen, sich vom Start der App an ruhiger zu fühlen.

Universelle App - einmal kaufen und auf dem iPad und iPhone nutzen

Integrierte Airplay-Unterstützung - spielen Sie die App auf Ihren Airplay-Lautsprechern ab

. . . with the cutting-edge fitness system that melts belly fat, torches calories, and sculpts every single muscle.

SPEED SHRED is the all-new video workout series from Men’s Health DeltaFit and metabolic-training expert BJ Gaddour, C.S.C.S.

It’s based entirely on the new science of metabolic resistance training. Every workout—there are 18 in all—is a strategic fusion of high-intensity intervals and strength training. This combination creates a potent fat-burning formula that will you get you leaner and fitter FASTER than you ever thought possible.

HOW IT WORKS: Just download the SPEED SHRED app for FREE and you’ll instantly have access to one FREE 30-minute workout video, plus the Speed Shred User’s Guide—which details every workout and gives you the Speed Shred Diet plan—and the 82-Day Speed Shred Training Journal.

Once you download the app, try Pure Power, the workout that’s included for FREE. It’s the first workout in the SPEED SHRED program. You can view it on your iPad, or on your television using an HDMI cable and a Lightning Digital AV Adapter for iPad. Or, even better, stream it wirelessly to your television with Apple TV.

If you like the workout, try the entire program! Each additional SPEED SHRED workout is available to buy for just $5.99.
With every single workout, you’ll:

*Carve Your Abs!
*Chisel Your Chest!
*Blast Your Arms!
*Build Your Back and Shoulders!
*Crush Your Quads, Glutes, and Hamstrings!

Willkommen bei den Toothbrush Games – präsentiert von der Landeszentrale für Gesundheitsförderung Rheinland-Pfalz e.V. Spaßige App für Kids und echtes Hilfsmittel für Eltern, die den Dramen und Tränen im Badezimmer ein Ende setzen wollen.

Sobald das Geräusch der Zahnbürste registriert wird,
beginnt das Game. Hört also Ihr Kind auf zu putzen,
stoppt auch das Game.

Es stehen zwei lustige Spiele zur Verfügung. Zum Einen
schlüpft Ihr Kind in die Rolle eines Feuerwehrmannes, der mit dem von der Zahnbürste erzeugten Schaum den Brand löscht. Zum Anderen in die Rolle einer Zoowärterin, die alle Tiere im Zoo durch das Zähneputzen sauber macht.
Mehr Spiele sind in Vorbereitung.

A period app your won't mind sharing with Him! Pocket Cycle keeps track of your period and fertility without all the inputting and upkeep of similar apps. Just tap the visual calendar to enter in your last period and choose your cycle length. That's it!

BUILT FOR YOU, GREAT FOR HIM
Pocket Cycle is the only app of its kind designed for *both* of you. We've made it fun to invite your Partner to connect and keep up with your cycle. That way he will be more prepared to provide emotional support, plan trips and romantic evenings at the perfect time without having to ask, and know your most fertile days when planning a pregnancy. Husbands and boyfriends love this app as much as you do!

GORGEOUS AND FUN TO USE
Track your current period in one glance with a beautifully designed Cycle view, and see upcoming cycles in a scrolling monthly Calendar. Set personal reminders to make sure you remember to Take the Pill, or receive discreet notifications like "The bees are coming" to pencil in romantic evenings when planning a pregnancy. And an optional passcode lock keeps your privacy absolutely secure.

MODERN, RESEARCH-BASED FERTILITY TRACKING
Pocket Cycle uses the modern and scientifically-researched Standard Days Method (SDM) developed by the institute for Reproductive Health at Georgetown University to help predict fertility, with accuracy up to 95%!

SIMPLE & ELEGANT INTERFACE --

CYCLE
• Track this month's cycle with a quick glance
• Fertile days are displayed in green, your ovulation day in blue
• Early or late this month? Just rotate the dial to recalibrate your period
• Tap the center button to change your period & cycle settings
• Even if you miss a few months, it still works when you come back!

CALENDAR
• View your entire cycle instantly on a convenient monthly calendar
• Scroll to see upcoming cycles, even two months at the same time
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PARTNER
• Invite your partner with just a tap using Facebook login (or by email)
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• Your reminders are always kept private, even from your partner

REMINDERS
• Receive discreet notifications when your period is about to start or end
• Playful, customized notifications you can set for fertile days
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PRIVACY
• Optional 4-digit passcode to protect your privacy
• Discreet name and iPhone icon to prevent curious eyes
• Keeps your period Reminders & Calendar separate from iPhone's built-in apps
• With you wherever you go: for iPhone, iPod Touch, and iPad

Die App ist in Zusammenarbeit mit international anerkannten Ärzten entwickelt und bietet die Möglichkeit die Schwangerschaft vom eigenen iPhone aus unterhaltend und informierend zu verfolgen.

- Nützliche, unterhaltsame und intuitive Unterstützung für die Mama
- Unentbehrliches und innovatives Tool für den Frauenarzt

iMamma kann der Frau in der Schwangerschaft Unterstützung leisten und informiert über klinische und psychologische Aspekte, Ernährung, Beauty und Unterhaltung.
iMamma soll und kann nicht den Arzt ersetzen, sondern soll helfen über Mythen und falsche Tabus aufzuklären, denen Mütter in der ganzen Welt begegnen.

Für den Frauenarzt ist es eine ideale Unterstützung der Organisation der Patientendaten.

Die Funktionen für die Mama sind unter anderem:
- Detaillierte Informationen für jeden Schwangerschaftsmonat
- Berechnung des voraussichtlichen Geburtstermins
- Organizer
- Registrierung der persönlichen Daten
- Ultraschallbilder in 3D und 4D
- Empfohlene Ernährung
- Tritte-Zähler
- Wehen-Aufzeichnung
- Einkaufs-Koffer
- Namen-Eingabe für das Kind

Funktionen für den Frauenarzt sind unter anderem:
- Geburtsrechner
- Patienten-Database
- Synchronisierte Termine
- Biometrie des Fötus
- Gewichtsberechnung des Fötus

Actual 5 Star Reviews on iTunes Connect from our readers across the globe -

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Training:
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Übungen:
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Muskeln:
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* Unterstützt iOS 5 und spätere Modelle, bis zu 6.1 vollständig
* Kompatibel mit iPhone 3G/3GS/4/4S/5, iPod Touch 2/3/4/5

- Ideal für vershiedene Ziele: Abnehmen, Zunehmen oder Fitness.
- Eine riesige Datenbank von Lebensmitteln: über 400,000 Einträge mit genauen Daten über wichtigste Parameter!
- Die App wird für Sie ein Ziel für Vitamin-, Mineral- und Nährstoffaufnahme berechnen.
- Starten Sie Ihre eigene Diät und einen Aktivitätsplan!
- Verfolgen Sie die Veränderungen Ihrer Körperparameter mit Hilfe von Schaubildern!
- Automatische Datensynchronisation zwischen iPhone, iPod und iPad.

ZIELE ERREICHEN
- Setzen Sie sich ein Gewichtziel (Abnehmen, Zunehmen oder Fitness), und die App wird berechnen, wie das Ziel Tag für Tag erreicht sein soll
- Kontrollieren Sie die Vitamine, Spurenelemente, Nährstoffe und ungesunde Stoffe in Ihrer Ernährung
- Erstellen und speichern Sie Ihre eigene Diäte und Aktivitätspläne.
- Verfolgen Sie Ihr Tagesziel mit Hilfe von Plänen

ERNÄHRUNG UND TRAININGS
- Mehr als 400.000 in Kategorien geordneten Einträge (nach Typ, Restaurant, Brand und Hersteller); man kann auch eigene Gerichte hinzufügen
- Mehr als 50.000 Kochrezepte; man kann auch eigene Rezepte hinzufügen
- Schnelle Suche und leichtes Speichern von Lebensmitteln in Favorites
- Eine vollständige Liste von Aktivitäten und Kalorienverbrauch; man kann auch eigene Aktivitäten hinzufügen
- Metrisches und englisches Maßsystem

KALORIENZÄHLER ZEITSCHRIFT
- Nützliche Artikel und Ratschläge über Ernährung, Gesundheit und Fitness
- Neue Rezepte, die Sie den Favoriten hinzufügen und in der App benutzen können
- Regelmäßige Aktualisierungen des Inhalts

ERGEBNISSE UND STATISTIK
- Speichern Sie alle Ihre Körperparameter
- Laden Sie Ihre eigene Fotos, um die Figurveränderungen besser zu verfolgen
- Protokollieren und verfolgen Sie die wichtigsten Gesundheitsparameter: Wassereinnahme, Blutzucker, Blutdruck und Stimmung
- Detallierte Statistik aller Veränderungen auf Schaubilder

WICHTIGE FUNKTIONEN
- Barcode-Scanner hilft Ihnen, Lebensmittel in die Datenbank hinzufügen
- Automatisches berechnen von Body Mass Index (BMI)
- Alle Daten werden gespeichert und automatisch zwischen iPhone, iPod und iPad synchronisiert